jak czytac

Jakim kalectwem, zaczęłam czytać "od tyłu" na początku i normalnie nie wiedziałam gdzie skręcic jak o tych ciężarach poczytalam

Krzychu - co z tą odpowiedzią... WODYN - zacząłem w końcu dogłębnie czytać twoje słowa i jest w nich sens! :D... powiem jedno... za dużo piszesz i dlatego ciężko cie zrozumieć... ale jak człowiek przysiądzie i przeczyta co naskrobałeś to świat staje się jaśniejszy... SOG jak wejdzie...

to sie senseju naucz czytac, dowiesz sie wtedy ze osoba robiaca te zdjecia nie zyczy sobie zeby ktos taki jak ty wrzucal je bez zgody autora na inne fora internetowe... nie ma natomiast nic przeciwko wrzucaniu linkow do strony, jak to zostalo zrobione wczesniej.

@Imrahil Powiedz mi proszę gdzie i jak zostało to określone, że walcząc panowie z tego klipu mieli stosować tylko techniki systemów, które prezentowali. Bardzo chętnie dowiem się jakie techniki w tej walce uznawano za stylowe, a jakie nie - wg jej organizatorów i uczestników. A tak na poważnie systemy są fajne na początku, potem człowiek dochodzi [...]

słuchajcie , zazwyczaj jak widze na stronach są ceny po 50 pare zł za tą książkę , znalazłem ciekawą opcję --> http://www.publio.pl/pamiec-absolutna-arnold-schwarzenegger,p77871.html jak ktoś nie lubi czytać }:-( Zmieniony przez - beck-x w dniu 2013-03-08 12:44:20

To już tłuszcz nie powoduje, że białko się wolniej wchłania ? :)) Jeść całe jaja jak najbardziej, ale czy po treningu ? jest badanie na ten temat ze nie.W tej chwili mi sie nie chce czytać,ale serwis potreningu.pl posluzyl sie badaniem w jednym z artykulow

w liceum żadnej książki nie przeczytałem, w podstawówce wszystkie, na początku gimnazjum jak rodzice kupili mi komputer to z automatu przestałem czytac

Venc- widzę masz podobne podejście do forum jak Dawid, skoro piszesz o "spinkach" I "daniu sprowokować się" Nie rozumiem. ;) Napisz, że nie umiem czytać ze zrozumieniem.

Ja aktualnie dla czystej zabawy zacząłem robić to wyciskanie.Bardzo wzmocniłem tricepsy ,które powinny nadal sobie rosnąć.Ale nie mam już parcia na ciężar.W ogóle.Nie chce mi się nawet czytać wypisek Antka z 240 w "wiosłowaniu".Szkoda zdrowia.Budowa siły jest prosta jak budowa cepa.Tutaj jedynym ogranicznikiem jest tak naprawdę zdrowie.

A po co mam czytać jak nie jest mi to do niczego potrzebne :P ? heh. To wkoncu mozna brac te leki przeciewbolowe na swierzo przebity językk ?

:))8-) tak to się obgaduje?\-) a tak serio to trening był świetny, a jak się popatrzy na dzienniki dziewczyn to raczej siła standardowa;-D ale dzięki, zawsze miło czytać takie rzeczy%-) Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-04-24 08:08:07

Kociszcze no i teraz nie wiem jak to czytać |-) Mówisz, żem mięczak i polecę za tydzień jednak sprawdzić? %-) A w sumie to by mi się jakieś wiosenne, mega kolorowe łaszki przydały. Dość mam umartwiania się w wysmuklającej czerni i szarościach :-D BAMF ano cosik się kaszani :-))

[...] się pochwalić. Moja stajnie streefighterów bardzo dobrze wystartowała. 4 wygrane 1 porażka. Jak się okazało taktyką na pałę sprawdza się nieźle. PS. dopiero teraz zauważyłem jak sprawdza się wielki gym. Ma dużo więcej kasy od samego początku. Ile może być w gymie max zawodników? - bo nie chce mi się czytać :) Widziałem gymy po 20 osób - chyba [...]

Rarytas czyli jak rozumiem masturbacja zamiast odbloku? Jak można mowic o prawidłowym sexie przy zablokowaniu osi? Jak widzisz seks z partnerka podczas zaburzeń erekcji? Nie chce mi sie czytac wszystkich Twoich wypowiedzi, ale według mnie jest to wprowadzanie ludzi w błąd. Samo twierdzenie że zrzucnie ja to okreslasz nasienia pomoze wrócic [...]

[...] leci w ich kierunku ,Willy Williams czy Manu Pinda po przyjeciu 3 uderzen wykonywali by mawashi a blisko 2 metrowi zawodnicy futbolu amerykanskiego poruszli by sie na boisku jak zoombie. Jezeli chodzi o NHB , to wielkoludy dostawali baty okrutne 10 lat temu , kiedy o BJJ i grapplingu malo kto mial pojecie , czsy jednak sie zmienily i zeby niebylo [...]

Dzieki za odpowiedź. Tak wiem że nieładnie postąpiłem z tym tytułem. Co do szukajki to trochę jednak poczytałem na forum, gdyż zacząłem czytać długo jeszcze przed tym jak się zarejestrowałem. A w sumie to jeszcze jedno mnie martwi: Mimo że się dobrze rozgrzeje to np, gdy robię francuskie wyciskanie sztangi cały czas "prztyka" mi lewy [...]

[...] Ba! To one w wakacje i później przez następne lata będą mogły sobie pozwalać na piwka, słodycze i inne kcal w ilościach, które u Ciebie spowodowałyby powrót tłuszczu. Oto jak działa głodówka: 1. Zmniejszając drastycznie ilość kcal osłabiasz swój metabolizm. Organizm pali coraz mniej kalorii. 2. Tracisz kolejne mięśnie, co jeszcze bardziej [...]

[...] wrzuciłaś. Bo w kontekście tego, co dane mi było czytać o procesie rafinacji i jego negatywnym wpływie na właściwości oleju, oraz jego profilu lipidowego, stwierdzenie, jakoby proces rafinacji przebiegał w atmosferze ochronnej dla tł. wielonienasyconych brzmi dość niezbyt realnie. Podobnie, jak stwierdzenie, że rafinacja upośledza "nieco" [...]

[...] ten został wypróbowany na setkach młodych ludzi, którzy w krótkim czasie doszli do doskonałych wyników. Uczniami Weidera byli między innymi kulturyści , o takich nazwiskach jak Clarence Ross (Mr America), Reg Park (Mr Universum), Juan Ferrero Leo Robert czy Floyd Page. Tygodniowy cykl treningu w systemie Weidera obejmuje 3-4 dni treningowe. W [...]

ciekawa jest też wypowiedź Kazama z powyższego linka "w usa omka ceniona jest o wiele bardziej niz susta czy jaki kolwiek inny podobny mix testow..." w porównaniu do wypowiedz np Future w tym poście. chyba też zaczne czytać amerykańskie fora =D ciekawe jak mi pojdzie... jakie polecacie? chyba anabolex, co jeszcze?